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  1、2013年,放松心情,给自己一个自由的空间。弹指间,时间翻过一个年轮。末日论不消自灭了,虽然还有潜在的威胁,污染、核试验、战争危机、经济低迷,生活压力之下,只有放松心情,寻找自我解脱的空间。
  
  2、生活中,很多时候是自己给自己压力,为了自己的目标,总是把自己弄得紧张兮兮,结果发挥不出自己的真正水平。继而又爱纠结于得失之间,弄得自己很疲惫。其实放松情绪,平衡生活是最重要。想想幸福永远不是追求一种极致,而是掌握一种平衡。
  
  3、心情是说不出的哪种好,好到了极点,放下了一切,这可真的是压抑了一年的心情,本来不能瞬间释放的,可是我做到了,我等的就是享受自己的生活时光,享受着生活中的每一分每一秒……
  
  4、虽然心情不好,但还是要回家,家里有我的爸妈,他们是让我可以放松心情,现在也唯有在他们身边我可以什么都不想,暂时的让自己“懒惰”一下。步履沉重,到家就好了,一路就这样麻木的看着路边的风景吧。
  
  5、心情不好的时候我会选择看综艺节目,我一般都看《快乐大本营》、《百变大咖秀》、《我是传奇2》、《我们结婚了》等等能逗我一乐的节目。这些节目中我最喜欢的节目是《百变大咖秀》,何炅诙谐幽默,谢娜无厘头,配合的很好,还有参加的各路明星,把搞怪进行到底。
  
  6、听音乐是最(心情短语 )能让我们放松心情的,释放工作的时候压抑的感觉,最近《我是歌手》和去年的《中国好声音》都能让我的感情融入他们的音乐中,推荐哦!而且常常听过能够增强自身的免疫能力,对身体很好的。
  
  7、运动是最好的发泄途径,长期的运动不仅可以放松心情,还能延长你的寿命,比如自行车运动,男性中比起低运动强度的自行车手,中等强度的自行车手能多活2.9岁,高强度的自行车手则能多活5.3岁。而在女性自行车爱好者的比较中,中等强度车手比低强度车手长寿2.2岁,高强度车手比低强度车手长寿3.9岁。所以要经常的运动放松你的心情
  
  8、看定影,在电影院中开怀大笑,记得我去看泰囧这部电影的时候,笑声不断,并且很多人都看了2-3回,近期的电影中星爷的电影《西游记.降魔篇》和爱情篇中的《爱情不ing》、《101次求婚》都拍的不错的。记着,看电影星爷拍的电影最好不要带小孩子。